Το υπνοδωμάτιο πρέπει είναι το ησυχαστήριο και το καταφύγιο μας. Εδώ θα βρείτε τους βασικούς κανόνες που πρέπει να θυμάστε κατά τη διακόσμηση της κρεβατοκάμαρας.
Επιλέξτε μια ξεκούραστη παλέτα μονοχρωματικών τόνων. Χρησιμοποιήστε ήπιες εκδοχές των αγαπημένων σας χρωμάτων στην κρεβατοκάμαρα. Απαλές αποχρώσεις του μπλε, της λεβάντας ή του πράσινου θεωρούνται ήρεμες και γαλήνιες.
Η οροφή είναι ο πέμπτος τοίχος ενός δωματίου. Σας αρέσει να βλέπετε ένα κενό ταβάνι, όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι; Αν όχι, μπορείτε να προσθέσετε ένα διακριτικό μοτίβο ή απαλό χρώμα. Χρωματίστε το ταβάνι με μια ελαφρώς απαλότερη απόχρωση του χρώματος των τοίχων. Ένα όμορφο φωτιστικό οροφής επίσης μπορεί να το στολίσει.
Ένα υπνοδωμάτιο πρέπει να είναι άνετο και απλό, εκλεπτυσμένο και κομψό, ανεξάρτητα από το στυλ διακόσμησης που θα επιλέξετε. Εφοδιάστε την κρεβατοκάμαρά σας μόνο με ό, τι χρειάζεστε. Οτιδήποτε επιπλέον είναι ακαταστασία. Ξεκινήστε διαλέγοντας κρεβάτι κατάλληλο σε μέγεθος για το δωμάτιό σας. Θυμηθείτε ότι δεν είναι απαραίτητο να το συνδυάσετε με ασορτί κομοδίνα και τουαλέτα, ιδιαίτερα αν ο χώρος είναι μικρός και τα επιπλέον έπιπλα εμποδίζουν την ελεύθερη κυκλοφορία, το άνοιγμα της πόρτας ή της ντουλάπας. Εναλλακτικά αντί για κομοδίνα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μικρά τραπεζάκια. Για να κινήστε άνετα γύρω από το κρεβάτι, να μπορείτε να αλλάζετε εύκολα τα σεντόνια και να καθαρίζετε πρέπει να υπάρχει ένας διάδρομος πλάτους το λιγότερο 45 εκατοστών.
Τα αξεσουάρ πρέπει να διατηρούνται στο ελάχιστο. Ένα όμορφο έργο τέχνης, μερικές οικογενειακές φωτογραφίες, λίγα λουλούδια είναι αρκετά. Αν σας αρέσει μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρωματικά κεριά, sticks ή έλαια για να στολίσετε και να αρωματίσετε το χώρο της κρεβατοκάμαρας. Προτιμήστε αρώματα λουλουδιών όπως η μιμόζα, η μανόλια ή ο κρίνος. Για ένα βαθύ και ήρεμο ύπνο, το χαμομήλι, το περγαμόντο και η λεβάντα είναι οι καλύτερες επιλογές.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή του στρώματος. Μη διστάσετε να ξαπλώσετε πάνω, να γυρίσετε αριστερά – δεξιά και να δείτε αν πραγματικά σας βολεύει. Πρέπει να είναι αρκετά σκληρό για να κρατάει τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση, αλλά όχι τόσο ώστε να ταλαιπωρεί τους ώμους ή τη μέση σας όταν γυρίζετε στο πλάι. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή του είναι φυσικά.
Μη ξεχνάτε επίσης ότι εκτός από το στρώμα πρέπει και το μαξιλάρι να είναι ανατομικό. Το σωστό μαξιλάρι παίζει μεγάλο ρόλο σε ένα καλό ύπνο. Αν είναι πολύ σκληρό η πίεση θα σας ενοχλεί ενώ αν είναι πολύ μαλακό δεν θα σας στηρίζει αρκετά. Το σωστό μαξιλάρι πρέπει να διατηρεί τον αυχένα στη φυσική του θέση.
Οι επαρκείς χώροι αποθήκευσης είναι ζωτικής σημασίας αν θέλετε το δωμάτιο να φαίνεται ήρεμο και ευρύχωρο. Αν η τελευταία εικόνα που βλέπετε πριν κλείσετε τα μάτια σας είναι στοίβες από ρούχα, βιβλία και άλλα αντικείμενα υποσυνείδητα θα κοιμάστε με τη σκέψη «πρέπει να τακτοποιήσω» και ο ύπνος σας δεν θα είναι ήρεμος. Ένα μπαούλο ή ένα χαμηλό έπιπλο με συρτάρια ή ντουλάπια στα πόδια του κρεβατιού σας εξασφαλίζει επιπλέον αποθηκευτικό χώρο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν τραπεζάκι. Εκμεταλλευτείτε έναν ελεύθερο τοίχο τοποθετώντας ράφια από το πάτωμα ως το ταβάνι. Τα ελεύθερα ράφια δείχνουν να καταλαμβάνουν λιγότερο χώρο από ένα έπιπλο αντίστοιχων διαστάσεων και θα μπορείτε να τακτοποιήσετε βιβλία και μικροαντικείμενα.
Όσο αφορά στα λευκά είδη, προτιμήστε φυσικά υλικά. Τα συνθετικά υφάσματα χρειάζονται λιγότερη φροντίδα αλλά τα βαμβακερά είναι πιο ευχάριστα όταν έρχονται σε επαφή με το δέρμα.
Ένα όμορφα ντυμένο παράθυρο συνεισφέρει θετικά στη δημιουργία της κατάλληλης ατμόσφαιρας στην κρεβατοκάμαρα. Αν σας αρέσουν οι μαλακές, διάφανες κουρτίνες που αφήνουν το φως να περνάει, μπορείτε να τις συνδυάσετε με blackout ρολά για να αποφύγετε τον ήλιο όταν είναι πολύ ζεστός το καλοκαίρι ή όταν θέλετε να κοιμηθείτε ως αργά.
Συμπεριλάβετε διάφορες επιλογές φωτισμού. Εγκαταστήστε έναν ξεχωριστό διακόπτη για κάθε πηγή φωτισμού έτσι ώστε να μπορείτε να φωτίζετε μόνο την περιοχή που θέλετε. Αν σας αρέσει να διαβάζετε στο κρεβάτι φροντίστε το φωτιστικό στο κομοδίνο σας να είναι περίπου 60 εκ. ψηλότερο από την επιφάνεια του στρώματος, για να μην κουράζονται τα μάτια σας.
Ανεξάρτητα από το στυλ διακόσμησης που προτιμάτε, επιλέξτε τον εξοπλισμό της κρεβατοκάμαρας με γνώμονα την άνεση.
        
|
